10月18日(日) 朝食

10月18日(日) 朝食

*無塩バターロール×2
(マーガリン&マーマレードジャム)
*ラタトゥイユ
*みかん缶
*ヤクルト

血糖値 146

写真撮れてなかったです(´;ω;`)

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